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Archive for the ‘Uncategorized’ Category


Me revoilà… Et comme chaque année, voici mes voeux… ils seront des plus chaleureux et encourageants, avec un petit plus cette fois-ci, une occasion de vous faire un vrai cadeau, lisez attentivement !!

Que 2020 vous donne un bon coup de pouce pour enfin affronter toutes les difficultés liées à la relation toxique dans laquelle vous vous trouvez peut-être (conjoint(e), parent, collègue, ami(e), autre…), ou pour ne pas retomber dans les filets du prédateur, ou pour construire votre estime de vous, etc…. Où que vous en soyez, je vous souhaite de réussir à vous libérer irréversiblement.

Que cette année vous soutienne dans vos démarches de nettoyage relationnel et nettoyage interne.

Si vous êtes sorti(e)s de là, je vous souhaite de ne pas/plus être tenté(e)s de remettre le doigt dans le pot de miel… Cela dit, si vous le faites, c’est que vous avez encore quelque chose à comprendre, à expérimenter, dans ce revirement. Ne vous jugez pas, ne vous blâmez pas, suivez votre route jusqu’au jour où, tel le fruit mûr qui se décroche tout seul de la branche, vous romprez enfin le lien sans difficultés, comme une évidence et sans vous retourner !!

Je vous encourage cette année à vous offrir un merveilleux cadeau, pour vous et vous seul(e)s.

Optez pour un profond travail de guérison de votre enfant intérieur : un programme de 4 semaines (étirable dans le temps en fonction de votre disponibilité), très bien conçu et dont l’objectif et d’extraire vos souffrances intimes, semées en vous dans l’enfance et qui se sont enracinées peu à peu au fil des expériences douloureuses.

S’occuper de vos souffrances non évacuées est indispensable car elles vous manipulent totalement inconsciemment, jour après jour, et sont ravivées à la moindre occasion : dès qu’on vous accuse, dès qu’on vous culpabilise, dès qu’on vous définit, dès qu’on vous critique ou vous juge…

C’est de cela dont il est question : libérer vos souffrances enfouies et refoulées ! Sachez qu’il n’est jamais trop tard !!

Qui a conçu ce programme (Guérir son enfant intérieur, stratégies et techniques) ? Une formidable coach de vie canadienne, Ginestra Morar, dont voici le site :

https://ginestramorar.podia.com

J’ai testé….  😉 Je recommande sans hésiter !

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Belle année 2019

Comme chaque année, je viens vous présenter mes voeux.

Vous savez à quel point je souhaite vous savoir heureux et heureuses…

Pas de longues lignes à lire cette année, tout est dit dans le blog et dans mes voeux des précédentes années.

Je vous souhaite de tout mon coeur de vivre dans la joie, la sérénité et la paix de l’esprit et du coeur !

En vrac :

Dites « oui »

Respectez-vous

Prenez soin de vous

Posez des limites

Faites le ménage

Renforcez-vous

Amusez-vous

Chantez

Riez

Osez

Dansez

Apprenez à dire « non »

Aimez-vous en tout premier

 

 

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Bonjour à tous et à toutes !

 

Avant de vous présenter mes voeux j’aimerais partager avec vous une expérience que je vis depuis quelques mois. En avril 2017, dans le cadre de mon travail j’ai croisé la route d’un homme (pas libre) dont l’attitude est rapidement devenue ambiguë puis clairement une drague mais une drague non assumée : un pas en avant et deux pas en arrière. Il m’a fallu faire 2 mises au point pour le faire reculer et le voilà devenu soudain distant au point d’en être incorrect et irrespectueux alors qu’il s’était montré ultra courtois (trop même), super reconnaissant, et même attentionné à mon égard.

Je n’étais pas insensible à son charme mais, au delà du fait qu’il est en couple, quelque chose me dérangeait, de façon si subtile que je n’y aurais pas prêté attention si je n’avais pas déjà une expérience avec les personnes qui ne sont pas droites dans leurs bottes (pour utiliser un euphémisme)… Il y a deux jours, ce vendredi 26 janvier, je lui ai demandé une explication en le confrontant au sujet de cette nouvelle attitude, incohérente et inacceptable. J’ai demandé clairement pourquoi il m’ignore lorsque je lui écris (uniquement pour le travail, je précise) alors qu’il a longtemps répondu systématiquement dans les 2 à 10 minutes, et là… il a fait preuve de lâcheté et de mauvaise foi, par des arguments fallacieux et contradictoires ! Quelle mauvaise surprise…  Maintenant, à moi de savoir si je veux lui trouver des excuses ou si je veux voir la réalité en face. Un homme correct et respectueux n’aurait pas cherché des explications bidons en pensant que j’allais gober ses balivernes.

Voilà, tout ceci pour dire que je m’observe et je me dis que finalement je n’ai pas envie d’en savoir plus : qu’est-il ? manipulateur ? PN ? juste lâche ? de mauvaise foi ? mal dans sa peau ? manquant de confiance en lui ? contrôlant ?…. Peu importe ! Je dois juste me positionner différemment, sans oublier ce que je sais désormais sur lui : il n’est pas l’homme correct, sincère, attentionné et franc qu’il m’a dit être. C’est à moi qu’il incombe de savoir garder une distance tranquille et légère, toujours à la surface de la relation, en évitant systématiquement tout échange superflu ou personnel.

On n’est jamais à l’abri de croiser la route de personnes décevantes et qui n’ont pas le même désir de vouloir communiquer avec clarté, sincérité, et peu importe pour quelles raisons la relation ne fonctionne pas, si on la sent lourde, compliquée, vaseuse… inutile de perdre du temps et de l’énergie avec elles. Si vous êtes obligé(e)(s) d’avoir cette relation (famille, travail ou voisinage de palier…) restez distant, protégez-vous, ne vous livrez pas, éviter de laissez l’autre le faire et observez, affûtez votre regard.

Voilà pour le partage du jour…

Si vous venez de recevoir ce mail c’est parce que vous êtes abonné(e) à mon blog et donc il fut probablement un temps où vous aviez maille à partir avec une personnalité toxique. J’espère que ce n’est plus le cas pour vous… Sinon, rappelez-vous que vous ne gagnerez rien à persister, à vouloir vous faire entendre, respecter et à vouloir comprendre l’autre ou faire passer vos messages qui se perdront systématiquement au fin fond de l’univers… vous allez encore et encore vous user dans une guerre perdue d’avance et dont vous sortirez anéanti(e), lessivé(e) et dont vous aurez d’autant plus de mal à vous remettre que vous combattez depuis longtemps. Vous le savez déjà alors pensez-y, la vie est courte !

Si vous êtes célibataire et que vous avez fait le ménage en vous, il se peut que vous ayez (déjà) envie de retrouver l’amour et de vous poser sérieusement dans une histoire sincère… Je vous le souhaite mais ne soyez pas pressé(e) ! Vous pourriez manquer de lucidité et vous montrer crédule. Pensez à ce que je vous écrit au début de ce message sur cet homme qui, s’il ne m’avait pas dit qu’il était en couple et si je ne l’avais pas acculé, aurait pu réussir à me séduire avant de montrer sa personnalité.

Si une nouvelle histoire se présente à vous mais se révèle bancale, ne pas rompre c’est risquer de reproduire un bon vieux schéma que vous connaissez déjà… Elle vous apportera alors son inévitable lot de frustrations ou de désillusions.

Profitez de cette nouvelle année pour enfin apprendre à être totalement honnête avec vous-même et devenir un minimum sélectif/-ve… C’est à ce prix que vous vous donnerez une chance de faire une rencontre intéressante et porteuse de joie et d’authenticité si vous souhaitez une relation sérieuse et constructive.

 

Je vous souhaite une belle santé pour surmonter tous les obstacles relationnels !

Belle année 2018 !

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Voilà, une nouvelle année est passée ! Bienvenue à celle qui s’annonce.

Si vous êtes en couple avec un(e) pervers narcissique et que vous n’en pouvez plus, j’espère que vous avez bien compris que rien ne changera jamais et offrez-vous un merveilleux cadeau : FUYEZ !!

Je vous souhaite, du fond du coeur, une libération en 2017 ! Et rappelez-vous, rien ne doit être négligé : trouvez des aides, des appuis (une assistance sociale, juridique, un psy, aussi… pourquoi pas s’il y connait quelque chose en perversion narcissique….). Restez ouverts aux opportunités pour trouver un emploi, un logement ou les deux. Soyez prudents, un(e) PN averti(e) en vaut deux et il (elle) tentera de « vous retourner le cerveau » pour vous infléchir. Vous l’avez sûrement déjà averti(e), prévenu(e), maintenant il faut passer à l’action et le faire intelligemment.

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Si vous avez quitté un(e) pervers narcissique en 2016, alors vous êtes probablement encore (un peu) fragile, vulnérable et en cours de « guérison », de reconstruction psychique et émotionnelle… prenez encore soin de vous, rien ne doit vous faire revenir en arrière, ne craquez pas si vous pensez encore à lui/elle, même si parfois la douleur est encore vive, si les plaies ne sont pas entièrement cicatrisées ou l’envie soudaine de remettre le doigt dans le pot de miel vous assaille !

Si un(e) PN est sorti(e) de votre vie depuis au moins 18 mois, en principe, la période de convalescence est bien avancée, vous commencez à vous sentir plus solide malgré des questions qui peuvent subsister, malgré les doutes qui pourraient ne pas être tous dissipés ou les inquiétudes face à de nouvelles rencontres.

Quoiqu’il en soit, je vous souhaite à tous, une année 2017 plus légère, plus joyeuse, plus douce, plus paisible, plus harmonieuse…. Secouez les dernières miasmes des relations déjà rompues comme on secoue un tapis pour se débarrasser des miettes qui grattent les plantes de pieds…

TRÈS BELLE ANNÉE 2017 À CHACUN DE VOUS, ABONNÉS À MA NEWSLETTER, PROIES OU SIMPLES CURIEUX QUI SE RENSEIGNENT SUR LES INDIVIDUS TOXIQUES !

 

Ce n’est pas ce que je vous dis qui vous blesse, ce sont vos propres plaies intérieures qui réagissent, lorsqu’elles sont touchées par mes propos.

Don Miguel Ruiz

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Joie et sérénité

Nous voici en route pour 2016 !

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Merci à mes lecteurs, merci à ceux qui commentent mes articles, merci également à ceux qui, en toute confiance, m’écrivent en privé. Poursuivez votre quête, n’hésitez pas à échanger, écrire, vous confier, partager, pour reprendre de la force, du courage, pour retrouver le sens de la solidarité et du partage, pour enfin vous libérer et trouver le chemin de l’amour, de la tranquillité, de la paix, de la liberté et de la joie de vivre!

Je vous souhaite une année 2016 la plus douce, la plus sereine, la plus joyeuse possible !

Ne manquez pas une seule occasion de rire !

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